Skip to content
buildbyalex

Нативний iOS-додаток · Фітнес

Body Forge — AI-тренер

Нативний iOS-додаток для залу: AI-аналіз тренувань, трекінг підходів у реальному часі та програми, які реагують на твої справжні цифри.

Атлет со штангой в стойке для приседаний на закате — кейс Body Forge

Задача

Ті, хто веде тренування у нотатках, втрачають єдині дані, що мають значення — контекст підходу. Нотатки не пам’ятають минулу вагу. Універсальні «фітнес-трекери» завалюють екран графіками і ніколи не кажуть, що робити далі. Бриф був — кишеньковий тренер: мінімальний трекінг під час підходу, реальний аналіз після та програма, яка справді адаптується.

Рішення

Зробив нативний застосунок на SwiftUI під iOS. Під час тренування показує тільки потрібне: підходи минулого тижня, таймер відпочинку, вагу та повтори — один тап, щоб зафіксувати підхід. Після сесії AI-тренер на GPT-4o читає всю тренування — обсяг, інтенсивність, прогрес проти останніх трьох тижнів — і пише короткий персональний розбір з конкретними точками на наступний раз (наприклад: «жим лежачи стоїть 3 тижні — наступного разу зроби делоад до 80%»). Програми першого класу: спліт верх/низ, фулбаді для початківців, кастомні блоки. У довіднику 200+ вправ з відео-демонстрацією техніки. Локалізація RU + EN.

Результати

  • Уже в App Store — Body Forge: AI Fitness Coach
  • AI-тренер віддає персональний розбор тренування за ~10 секунд
  • Екран тренування заточений під одну руку між підходами
  • Бібліотека програм + кільця активності + інтеграція з Apple Health за пульсом
Головне — розбор після тренування. Це як тренер, який реально дивиться у цифри, а не вдає, що все добре, коли ти стоїш.
Alex S. · Body Forge

Уже в App Store

Тренер, який живе на головному екрані

Чотири екрани показують типову сесію — план на сьогодні, трекінг підходу, AI-розбор, бібліотека програм.

Один тап від «я в залі» до «перший підхід пішов»

Головний екран завжди відкривається на сьогоднішнє тренування — тип спліта, кількість підходів, орієнтовний час. Без налаштувань і меню. Тапаєш «Почати тренування» — таймер відпочинку готовий раніше, ніж штанга.

15:07
Body ForgeS
0 днів поспіль
СТРІК
0/7
ЗА ТИЖДЕНЬ
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
НД
ПЛАН НА СЬОГОДНІ
Верх
6 вправ18 підходів~72 хв
AI-тренер
РОЗБОР МИНУЛОГО ТРЕНУВАННЯ
АНАЛІЗ

Програма зараз на силовій роботі з помірним обсягом. Ваги хороші — 23–28,5 кг на розгинаннях, стабільний прогрес на тязі в нахилі. Жим стоїть 3 тижні; на наступній сесії — невеликий делоад, щоб пробити плато.

Тренування
Програма
Довідник
Статистика

Потрібно щось схоже?

30 хвилин на discovery-дзвінок, і за 24 години у вас фіксована оцінка.

Body Forge — AI-тренер — Нативний iOS-додаток для залу: AI-аналіз тренувань, трекінг підходів у реальному часі та програми, які реагують на твої справжні цифри. — buildbyalex